Pierwszy dzień pracy w klinice.

Dziś jest poniedziałek 29 października i pierwszy dzień pracy w Benchen  Free Clinic naszej polskiej grupy praktykantów-wolontariuszy. Z tego co się zdążyłem zorientować, klinika liczy sobie cztery gabinety i dwie poczekalnie. My będziemy pracować przez najbliższe trzy tygodnie w trzech gabinetach na piętrze.  Praca jest zorganizowana w ten sposób, że w głównym gabinecie przyjmuje pacjentów terapeuta TCM i nasz nauczyciel Matthias Hunecke, który w naszej obecności przeprowadza  wywiad i dokonuje diagnozy różnicowej pacjenta za pomocą badania jakości pulsu i oglądania języka.  Czynnie uczestniczymy w takim badaniu, na podstawie którego pacjent ma zaordynowaną receptę na zioła i na zabieg z akupunktury. Zioła pacjent otrzymuje na miejscu wraz z opisem ich stosowania, natomiast zabieg wykonywany jest  już przez nas w sąsiednich gabinetach.  Praca jest…

Czytaj dalej Pierwszy dzień pracy w klinice.

Masaż meridianowy stóp wg Inge Dougans.

Bosonogi terapeuta rozpoczyna swoją wędrówkę po ciekawych i mniej znanych miejscach związanych z masażem.  Zanim przedstawię i opiszę masaże wykonywane tutaj w Kathmandu, dla rozgrzewki wariacje  z refleksoterapii stóp.  Jest dziś piękna pogoda i postanawiam rozłożyć swój czerwony  stół na tarasie.   Stół w każdej chwili mogę przenieść z kliniki do hotelu i wykonać na nim każdy masaż lub zabieg z akupunktury.  Oto krótki opis masażu meridianowego, jest to masaż przeciwbólowy, który sprawdza się w ostrych stanach bólowych. Takie bóle pojawiają się nagle i najczęściej są bardzo uciążliwe przez kilka dni. To niestety wtedy szukamy środków przeciwbólowych, bo ból nie pozwala normalnie funkcjonować. Często wykonuję taki zabieg w moim gabinecie i sprawdza się, przede wszystkim u osób, które szukając pomocy przychodzą…

Czytaj dalej Masaż meridianowy stóp wg Inge Dougans.

Święto Dashain

Jednak postanawiamy, że jedziemy do centrum Kathmandu, aklimatyzujemy się i nie chcemy na długo opuszczać hotelu. Dziś  jest kolejny dzień festiwalu z okazji tutejszego Święta Dashain  może być ciekawie na Placu Dubar.  Z Benchen zabiera nas taxi i jedziemy ok. 5 min.  Na głównych  i bocznych drogach ruch jest duży, jest tłok, samochód rozpędza się, to za chwile hamuje, słychać pełno klaksonów, dosłownie wszyscy przeciskają się miedzy sobą. Najwięcej jest motorów, samochody i ludzie na jednej drodze, przy bocznych drogach chodników nie ma. Przed każdym wąskim zakrętem samochód daje znak klaksonem, że się zbliża, w ten sposób samochód z przeciwnej strony może szybciej zareagować i ustąpić więcej miejsca. Częsty widok na drodze to motocyklista jadący z kobietą lub całą rodziną…

Czytaj dalej Święto Dashain

„Pij mleko, będziesz wielki!” – czy reklama może kłamać?

Czy reklama może kłamać? Oczywiście, że tak! Bo jest to tylko reklama koncernów mleczarskich produkujących z mleka krowiego na ogromna skalę marny produkt mleko-podobny dopuszczony do sprzedaży na naszym krajowym rynku spożywczym. Przecież od zawsze wmawiano nam, że mleko jest zdrowe. I może tak by było, gdyby mleko pochodziło prosto od zdrowej krowy( nie schorowanej rekordzistki), a jej konsumentem jest dziecko, którego przewód pokarmowy jest jeszcze w stanie do ok. 2 roku życia strawić białko krowie. Pasteryzowane mleko krowie uhu szkodzi naszemu zdrowiu, osłabia, blokuje i niszczy nasz przewód pokarmowy. W konsekwencji czego jesteśmy bardziej podatni na choroby, kobiety chorują na osteoporozę, a mężczyźni na choroby naczyń tętniczych, pojawiają się alergie. Autorytety świata nauki i dietetycy krzyczą na alarm aby…

Czytaj dalej „Pij mleko, będziesz wielki!” – czy reklama może kłamać?

Nawyki żywieniowe i styl życia dla przeżycia a masaż?

Poniższy tekst to moja refleksja, która powstała z obserwacji moich Klientów i własnych w gabinecie masażu i refleksoterapii. Codzienne jedzenie posiłków jest dla większości zwykłym zaspakajaniem własnych potrzeb odżywczych. Spożywamy różne posiłki o różnych porach roku, różnych porach dnia i w różnych miejscach. Któż w dzisiejszej, codziennej konsumpcji ma czas zastanowić się czym dla niego jest zdrowie i zdrowe odżywianie? Czy jemy zgodnie z naturalnymi potrzebami? Ile i co powinniśmy jeść? Jak jeść by czuć się po posiłku najedzonym? Pytań jest wiele i coraz częściej zaczynamy je sobie zadawać, ponieważ jemy coraz gorzej. Co znaczy gorzej? To znaczy szybko, dużo, nieprzyswajalnie i nieregularnie. Dlaczego tak źle jemy? Bo mało kto zdaje sobie sprawę i ma świadomość jak się zdrowo odżywiać,…

Czytaj dalej Nawyki żywieniowe i styl życia dla przeżycia a masaż?

Oczyszczanie jelita grubego

Zabieg nosi nazwę „lewatywy Walkera” (amerykański lekarz , który stosował lewatywę w leczeniu różnych chorób)W jelicie Grubym dorosłego człowieka znajduje się od 8 do 15 kg kamieni kałowych , które człowiek nosi przez całe życie. Przeważnie po 40 roku życia jelito grube jest tak zapełnione kamieniami, że wypiera ze swoich miejsc inne narządy, utrudniając pracę wątrobie, nerkom i płucom . Żeby go wykonać będzie potrzebny irygator, cytryna lub ocet jabłkowy i olej roślinny. Dla informacji w zdrowym bez kamieni kałowych jelicie grubym dorosłego człowieka mieści się ok. 3 – 3,5 litra płynu. Uwaga! Cały zabieg polecam wykonać po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Kuracja jest bezpieczna dla zdrowia pod warunkiem zachowania kontroli i umiarkowania w jej stosowaniu u osób zdrowych. 1.…

Czytaj dalej Oczyszczanie jelita grubego

Naturalne oddychanie to zdrowe i długie życie

W mojej praktyce terapeutycznej i w czasie wykonywania masaży zwracam szczególna uwagę na prawidłowy, naturalny, zdrowy oddech. Bez jedzenia można żyć dwa miesiące, bez picia dwa tygodnie, a bez powietrza zaledwie parę minut.- Mistrz Hung Yi Hsiang Oddychanie może mieć charakter energetyzujący i oczyszczający. Oddech energetyzujący zbiera i magazynuje energię życiową, a charakteryzuje go głęboki, pełny, przeponowy wdech. Natomiast oddychanie oczyszczające odtruwa organizm i funkcję tę pełni pełny i spokojny wydech. Dla przykładu westchnienie jest przykładem oddechu oczyszczającego, ponieważ składa się z pełnego wdechu i długiego, pełnego wydechu. A ziewnięcie to przykład oddechu energetyzującego, jest to długi, powolny i pełny wdech, oraz energiczny, nawet pobudzający wydech. Mało kto w dzisiejszych czasach zastanawia się nad tym jak oddycha i jaką role…

Czytaj dalej Naturalne oddychanie to zdrowe i długie życie

Refleksoterapia jest moją pasją i moim ulubionym rodzajem terapii

Potężne narzędzie medyczne, holistyczna metoda, która „dotyka” człowieka w każdej części ciała, umysłu i ducha i jednocześnie zdrowy styl życia jaki ze sobą niesie w połączeniu z nauką 5-u przemian wg tradycyjnej medycyny chińskiej. Refleksoterapia stóp i twarzy to skuteczne metody lecznicze, które z satysfakcją praktykuję w moim gabinecie. Wrażliwe stopy pierwsze krzyczą o zdrowie.- Przysłowie chińskie Poniżej przedstawiam niektóre z ciekawszych przykładów skutecznej refleksoterapii. Przykłady to krótkie opisy z wybranych przeze mnie kart informacyjnych pacjentów mojego gabinetu, polecam przeczytać choć jeden. Wyrostek robaczkowy Młoda, 18-letnia pacjentka. Od 10 dni ból głowy, prawego podbrzusza i gorączka 38,5, podwyższone leukocyty do 12 000 Bez diagnozy lekarskiej zgłasza się na prośbę zaniepokojonej matki z pytaniem czy może pan zdiagnozować po stopach co jest…

Czytaj dalej Refleksoterapia jest moją pasją i moim ulubionym rodzajem terapii

Moja dygresja na temat masażu

Witam. Jest sobota, dzień wolny i postanowiłem zejść na tutejszy taras aby napić się jaśminowej herbaty i coś przekąsić. Przysiadła się do mnie pani , która wczoraj przyjechała z Indii, po zjedzeniu makaronu z pomidorami zaczęła czytać przewodnik po Nepalu, chyba zaznacza ciekawe miejsca do zwiedzenia. Siedzimy pod parasolem chroniącym nas przed „żarówka z nieba”. Pani wyciąga z torby pada i grzecznie pyta mnie, czy nie będzie mi przeszkadzało jak włączy muzykę Chopina. „Ależ nie, ja też lubię muzykę Chopina”, nie wiem co to za utwór, ale jest bardzo nastrojowo w tych ”niezwykłych okolicznościach przyrody”. Nastrój udziela i się na tyle, że zaczynam na swoim laptopie pisać dygresję o masażu. Po tygodniu pracy w klinice jestem już rozpoznawany przez tutejszych…

Czytaj dalej Moja dygresja na temat masażu

Techniki relaksacji

Często moim klientom, którzy przychodzą do gabinetu na masaż relaksacyjny i proszą o pomoc w rozładowaniu szczególnego napięcia na plecach, ramionach, szyi i głowie powtarzam bardzo mądre i przydatne na co dzień przysłowie chińskie, które mówi, że: …ciężka praca jeszcze nikogo nie zabiła. Zabija napięcie…! To szczególne napięcie spina ciągle nasze ciało, a w ślad za nim umysł. Czy wiesz jak uwolnić się od tego napięcia? Jak się zrelaksować? Od czego zacząć? Dlaczego tak się czujesz? W moim gabinecie w czasie wybranego masażu odpowie Ci na to twoje własne ciało, gdy w czasie masażu rozluźnisz się, odprężysz i uspokoisz. Fundamentem relaksu jest swoboda prawidłowego oddechu. Górna część brzucha nazywana jest „splotem słonecznym” tu mieści się również mięsień o nazwie przepona,…

Czytaj dalej Techniki relaksacji