Dla zdrowia.

Dla urody.

Dla relaksu.

Pierwszy dzień pracy w klinice. 28.02.2021 Dziś jest poniedziałek 29 października i pierwszy dzień pracy w Benchen  Free Clinic naszej polskiej grupy praktykantów-wolontariuszy. Z tego co się zdążyłem zorientować, klinika liczy sobie cztery gabinety i dwie poczekalnie. My będziemy pracować przez najbliższe trzy tygodnie w trzech gabinetach na piętrze.  Praca jest zorganizowana w ten sposób, że w głównym gabinecie przyjmuje pacjentów… Czytaj dalej →
Masaż meridianowy stóp wg Inge Dougans. 21.02.2021 Bosonogi terapeuta rozpoczyna swoją wędrówkę po ciekawych i mniej znanych miejscach związanych z masażem.  Zanim przedstawię i opiszę masaże wykonywane tutaj w Kathmandu, dla rozgrzewki wariacje  z refleksoterapii stóp.  Jest dziś piękna pogoda i postanawiam rozłożyć swój czerwony  stół na tarasie.   Stół w każdej chwili mogę przenieść z kliniki do hotelu i wykonać na nim… Czytaj dalej →
Święto Dashain 08.02.2021 Jednak postanawiamy, że jedziemy do centrum Kathmandu, aklimatyzujemy się i nie chcemy na długo opuszczać hotelu. Dziś  jest kolejny dzień festiwalu z okazji tutejszego Święta Dashain  może być ciekawie na Placu Dubar.  Z Benchen zabiera nas taxi i jedziemy ok. 5 min.  Na głównych  i bocznych drogach ruch jest duży, jest tłok, samochód rozpędza się,… Czytaj dalej →
„Pij mleko, będziesz wielki!” – czy reklama może kłamać? 09.01.2021 Czy reklama może kłamać? Oczywiście, że tak! Bo jest to tylko reklama koncernów mleczarskich produkujących z mleka krowiego na ogromna skalę marny produkt mleko-podobny dopuszczony do sprzedaży na naszym krajowym rynku spożywczym. Przecież od zawsze wmawiano nam, że mleko jest zdrowe. I może tak by było, gdyby mleko pochodziło prosto od zdrowej krowy( nie schorowanej… Czytaj dalej →
Nawyki żywieniowe i styl życia dla przeżycia a masaż? 09.01.2021 Poniższy tekst to moja refleksja, która powstała z obserwacji moich Klientów i własnych w gabinecie masażu i refleksoterapii. Codzienne jedzenie posiłków jest dla większości zwykłym zaspakajaniem własnych potrzeb odżywczych. Spożywamy różne posiłki o różnych porach roku, różnych porach dnia i w różnych miejscach. Któż w dzisiejszej, codziennej konsumpcji ma czas zastanowić się czym dla niego… Czytaj dalej →
Oczyszczanie jelita grubego 09.01.2021 Zabieg nosi nazwę „lewatywy Walkera” (amerykański lekarz , który stosował lewatywę w leczeniu różnych chorób)W jelicie Grubym dorosłego człowieka znajduje się od 8 do 15 kg kamieni kałowych , które człowiek nosi przez całe życie. Przeważnie po 40 roku życia jelito grube jest tak zapełnione kamieniami, że wypiera ze swoich miejsc inne narządy, utrudniając pracę… Czytaj dalej →
Naturalne oddychanie to zdrowe i długie życie 09.01.2021 W mojej praktyce terapeutycznej i w czasie wykonywania masaży zwracam szczególna uwagę na prawidłowy, naturalny, zdrowy oddech. Bez jedzenia można żyć dwa miesiące, bez picia dwa tygodnie, a bez powietrza zaledwie parę minut.- Mistrz Hung Yi Hsiang Oddychanie może mieć charakter energetyzujący i oczyszczający. Oddech energetyzujący zbiera i magazynuje energię życiową, a charakteryzuje go głęboki,… Czytaj dalej →
Refleksoterapia jest moją pasją i moim ulubionym rodzajem terapii 09.01.2021 Potężne narzędzie medyczne, holistyczna metoda, która „dotyka” człowieka w każdej części ciała, umysłu i ducha i jednocześnie zdrowy styl życia jaki ze sobą niesie w połączeniu z nauką 5-u przemian wg tradycyjnej medycyny chińskiej. Refleksoterapia stóp i twarzy to skuteczne metody lecznicze, które z satysfakcją praktykuję w moim gabinecie. Wrażliwe stopy pierwsze krzyczą o zdrowie.-… Czytaj dalej →
Moja dygresja na temat masażu 08.01.2021 Witam. Jest sobota, dzień wolny i postanowiłem zejść na tutejszy taras aby napić się jaśminowej herbaty i coś przekąsić. Przysiadła się do mnie pani , która wczoraj przyjechała z Indii, po zjedzeniu makaronu z pomidorami zaczęła czytać przewodnik po Nepalu, chyba zaznacza ciekawe miejsca do zwiedzenia. Siedzimy pod parasolem chroniącym nas przed „żarówka z nieba”.… Czytaj dalej →
Techniki relaksacji 08.01.2021 Często moim klientom, którzy przychodzą do gabinetu na masaż relaksacyjny i proszą o pomoc w rozładowaniu szczególnego napięcia na plecach, ramionach, szyi i głowie powtarzam bardzo mądre i przydatne na co dzień przysłowie chińskie, które mówi, że: …ciężka praca jeszcze nikogo nie zabiła. Zabija napięcie…! To szczególne napięcie spina ciągle nasze ciało, a w ślad… Czytaj dalej →